0f37a3fb-8d4e-4124-a91e-481c9da56b25
Mat for hjernen
Mat for hjernen
Forfatter: Hjelle, Ole Petter
Språk: Norsk bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
ISBN: 978-82-489-2745-7 9788248927457
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
I denne boken gir lege og hjerneforsker en innføring i hvordan kostholdet påvirker hjernen vår, og hva som styrer de matvalgene vi tar. Han gir konkrete tips om hva man bør spise og oppskrifter på mat som er sunn for kropp og hjerne. Riktig mat kan gjøre oss mer kreative, forebygge demens og hjertesykdommer og minske risikoen for depresjon. Det gis også tips om hjerneføde på eksamensdager og andre dager som krever god konsentrasjon. Omtalen er utarbeidet av BS.

Tilgjengelighet

Loading...

Resultatliste

Resultatliste

e3178054-838b-4f16-88c4-02755abb27d9
Opphav: Dietrichs, Espen
d932946f-a200-4efb-8f38-6961f59b07ca
ffafbcd8-2f01-4565-b6a7-dc252e2d2057
25b401d5-6cf9-414c-854d-95de0a55f48e
Forfatter: Syvertsen, Marte Roa
2a35de5c-839a-41ad-add7-c7d9482251ab
04c049b4-aded-45eb-a9b7-cccec90e7661
f52863eb-db31-45c9-bfec-b0858297ff8f
93be9379-58f3-40db-96f4-51d7a8d9d4da
c0358630-edaf-4ab7-9886-901ffc86369a
Opphav: Bovim, Ingvill Måkestad
3339809b-f8ea-4c7a-aede-ef6d292543d9
ae97c9c8-d34c-4e1b-bade-ece18e38dd98
ad8f7d5a-4b86-4a04-b86b-b1bf2e6bb858
Forfatter: Sortland, Kjersti
b4e0c51b-bc43-48e5-91f9-7e3dfb32ee17
Forfatter: Kolby, Marit
22acd8df-74a0-4450-9771-563c9763fa18
18d4ead5-45bb-43c6-90cb-f87d90b1ebab
38ad7383-3616-4122-8b50-aa51426fd51b
ce56e9b4-22a0-4d34-bcb9-70d3e252ccbf
Opphav: Andresen, Marlene

Språkvelger